Массаж лица: техника и советы

Точно также как с помощью фитнеса вы поддерживаете тело в форме, вашему лицу требуются регулярные «тренировки». Важно помнить, что одной косметологией тут не обойтись. Массаж лица считается великолепным дополнением к ежедневным косметологическим процедурам.

Правильно проведённый профессиональный массаж лица не только вернёт коже упругость и свежесть, но и активизирует обменные процессы, укрепит лицевые мышцы и улучшит кровообращение. Массаж лица позволяет добиться заметного результата:

• более гладкая кожа лица
• исчезновение морщинок
• нормализация салоотделения
• рассасывание уплотнений, мелких рубцов
• устранение отёчности, покраснений
• устранение двойного подбородка
• замедление процесса старения

В зависимости от возраста, самочувствия и состояния кожи пациента косметолог порекомендует тот или иной вид массажа. Техника массажа лица имеет несколько основных видов. Рассмотрим подробнее каждый из них.

Классический массаж лица
Цель – поддержание кожи в хорошем состоянии, предупреждение процессов старения. Если у вас нет ярко выраженных дерматологических проблем, этот вид массажа идеально вам подойдет, так как результатом будет здоровый цвет лица и свежий вид. Массаж производится без сильного нажима, осторожными мягкими движениями. Обязательно учитывается тип кожи, в соответствии с которым подбирается крем или массажное масло.

Лимфодренажный массаж
Лимфатическая система выполняет огромное число функций, главными из которых являются дренаж и переправление токсинов, ферментов, глюкозы и белков. Воздействие при профессиональном массаже лица на лимфу ускоряет процесс выработки лимфоцитов, что приводит к улучшению кровообращения, снижению отечности и активизации процессов выработки коллагена и эластина.

Основываясь на знании физиологии и анатомии человека, без применения грубых методов, профессиональный массажист производит равномерную компрессию (сжатие) тканей лица, для большего эффекта массаж лица производится с лимфодренажными кремами на основе растительных масел.

Пластический массаж
Основная цель такого массажа – укрепление подкожных мышц, улучшения овала лица. Пластический массаж лица, как правило, рекомендуется женщинам старше 30-ти с признаками увядания кожи и тем, кто имеет значительные нагрузки на лицевые мышцы – дикторам, учителям, актрисам.

Техника такого массажа лица основана на сочетаниях надавливаний с усилиями и вибрационных похлопываний. Несмотря на интенсивность, массаж не должен вызывать сильных болевых ощущений. По окончании обязательна обработка успокаивающими средствами и масками.

Щипковый массаж (Жаке)
Рекомендован для комбинированной или жирной кожи. Приводит к быстрому заживлению повреждений и активизации обменных процессов. Применяется как рассасывающее средство для устранения застойных пятен, мелких вновь образованных рубцов, угревой сыпи, комедонов.

Перед массажем, чтобы кожа не скользила, её обрабатывают тальком. Техника массажа лица этого типа включает поглаживания, глубокие щипки и вибрацию . Обычно сочетают с гигиенической чисткой лица.

Массажный микс
Иногда косметолог, учитывая общее самочувствие пациента, желаемые результаты и наличие времени, предпочитает методику совмещения различных видов массажа. Кроме того, массаж одного вида можно производить в разном темпе, с различной интенсивностью, что тоже дает неплохие результаты.

Одно из важных условий эффективности заключается в том, что на профессиональный массаж лица, пациент должен приходить с соответствующим настроем, суметь полноценно расслабиться и получить удовольствие от приятных и полезных процедур. Советуем также почитать статьи о криомассже лица в домашних условиях и фейсбилдинге.

Комментарии к статье